Здоровье ребенка подросткового возраста - это всегда особая забота его родителей. Именно в этот период усиленный рост у детей сочетается с повышением нагрузок в школе и уменьшением времяпрепровождения в беззаботных подвижных играх на свежем воздухе. Возросшие школьные нагрузки становятся серьезным стрессом для позвоночника. Длительное сидение за письменным столом и отдых не на прогулке, а за компьютером или гаджетом, и многие родители замечают, как подросток начинает сутулиться.


Чтобы подростковый период для вашего ребенка стал хорошим стартом в его успешную и здоровую жизнь, важно позаботиться о его полноценном ночном отдыхе. И главным условием для этого будет покупка хорошего ортопедического матраса для подростка.

Почему так важно правильно выбрать матрас для подростка?

Подростковый возраст - это период, когда ребенок всего за несколько лет набирает вес и рост почти взрослого человека. С началом гормональной перестройки и активного роста мышечная система порой не успевает набрать силу для полноценной поддержки позвоночника. Мышцы спины быстро переутомляются и не могут достаточно долго поддерживать спину в вертикальном положении, в результате чего ухудшается осанка ребенка, а позвоночник начинает искривляться.

Современный ритм жизни просто не дает возможности подростку прислушиваться к сигналам своего организма. И советы родителей не сутулиться не дадут никакого эффекта. Поэтому единственно правильное решение - создать все условия, чтобы мышцы спины полноценно отдыхали во время сна, а не пытались всю ночь компенсировать неудобное положение позвоночника.

Размер матраса для подростка

К 10-12 годам рост ребенка достигает 140-150 см, а вес в среднем около 40 кг. Если вы покупаете матрас для подростка в этом возрасте, значит спать ему на нем придется до 15-17 лет, когда рост уже приближается к 170 см, а вес может составлять 50 кг у девочек и до 60-70 у мальчиков. Этот факт нужно обязательно учитывать при выборе матраса для подростка, особенно в категории детских.


Длина матраса должна быть минимум на 20 см больше роста, поэтому, чтобы через пару лет ваш подросток не искал, куда деть слишком длинные ноги, лучше чтобы уже сейчас у него была кровать с матрасом взрослого размера - 190 или 200 см.

Какой матрас лучше для подростка?

Правильный матрас для ребенка среднего и старшего школьного возраста должен отличаться от детских моделей для дошкольников не только по размеру, но и по жесткости и выносливости нагрузок. Он не должен излишне прогибаться и создавать «эффект гамака» - поверхность для сна должна быть ровной и обеспечивать достаточно жесткую (ортопедическую) поддержку для хорошего распрямления позвоночника, полного расслабления и полноценного восстановления мышечного тонуса спины.


Жесткий ортопедический матрас для подростка - хорошая профилактика сутулости и проблем с позвоночником в будущем.

Какие модели матрасов подойдут для подростка?

Беспружинные матрасы

Жесткие беспружинные матрасы для подростков - это ровная плотная поддержка без лишних вибраций (без пружинящего эффекта).

Высокой популярностью в качестве матраса для подростка пользуются жесткие модели на основе моноблока ППУ. Надежная износостойкая структура современных пенополиуретанов, комфортная жесткость, полная гипоаллергенность, большой выбор моделей в скрутке (удобно отвезти на дачу) и доступные цены - сделали этот вид матрасов самыми покупаемыми.

Хороший вариант - матрас из ППУ с кокосовым слоем сверху. Улучшенная вентиляция способствует легкому отведению влаги и более комфортному сну. Отличным комфортом обладают модели из кокоса и латекса.


Пружинные матрасы

Если вы предпочитаете пружинные модели, то лучше остановить свой выбор на матрасах на независимых пружинах с наполнением средней и высокой жесткости. Анатомическая поддержка такого пружинного блока идеально подходит для любителей спать на боку. А слой кокосовой койры в сочетании с пенополиуретаном или латексом обеспечат достойный комфорт сна даже для нежной девушки-подростка.

Если же ваш сын-подросток уже скоро станет высоким и широкоплечим юношей, обратите внимание на модели матрасов на усиленном пружинном блоке типа мультипокет с плотностью пружин около 500 на кв.м. Его надежная поддержка с улучшенной анатомичностью обеспечит отличный здоровый сон в период активного роста вашего подростка.




Подарите вашему подростку комфортный сон и успешное будущее с крепким здоровьем - купите правильный ортопедический матрас уже сейчас.

Купить матрас для подростка в Подольске

См.также:


Следующая статья10 секретов продавца матрасов
Расхваливая вам товар, каждый продавец будет говорить о достоинствах изделия, стараясь не упоминать о возможных его недостатках. Как не купить дешевую подстилку, купившись на хвалебные речи продавца матрасов? На что обратить внимание, выбирая матрас, - читайте об этом тут!...


Следующая статьяМатрасы для пожилых
Забота близких о бабушках и дедушках - это в первую очередь беспокойство об их здоровье. Какой матрас лучше купить для пожилого человека? Подробности тут!...
Статьи